बथुआ खाएं, कब्ज और पथरी से निजात पाएं!
हरी पत्तेदार और पौष्टिक सब्जियों में बथुआ का नाम भी शुमार है। बथुए में मौजूद पोषक तत्व आपको कई बीमारियों से निजात…
हरी पत्तेदार और पौष्टिक सब्जियों में बथुआ का नाम भी शुमार है। बथुए में मौजूद पोषक तत्व आपको कई बीमारियों से निजात…
● क्या आप अपने डाइट में विटामिन बी 12 युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं? कई लोग ऐसा नहीं करते और विटामिन ब…
● अदरक की चाय न सिर्फ आपको अच्छी लगेगी, बल्कि यह ठंड के दौरान होने वाली कई समस्याओं से भी आराम दिलाएगी। यानी कि…
1) कब्ज के रोगियों को रात्रि में मुनक्का और सौंफ खाकर सोना चाहिए। कब्ज दूर करने की यह रामबाण औषधि है। 2) भून…
महिलाओं को क्यूं करना चाहिये आवले का सेवन? ● आयुर्वेद के अनुसार महिलाओं का स्वास्थ्य सीधे तौर पर उनके मासि…
अंजीर एक ऐसा फल है जो जितना मीठा है। उतना ही लाभदायक भी है।अंजीर के सूखे फल बहुत गुणकारी होते हैं। अंजीर खाने से …
● एक सस्ता और आसान सा दिखने वाला चना हमारे सेहत के लिए कितना फायदेमंद है हम इस पोस्ट में जानने का प्रयास करेगे.…
इसकी पत्तियों के कटु, उष्ण और क्षारीय गुण इसे औरों से अलग करते हैं तथा इसे खाने से पेट के कीड़े मर जाते हैं। यह क…
मुख्य रोग जो पेट की गडबडी से होती है @ बवासीर @ यूरिक एसिड का बढ़ना @ मधुमेह (शुगर) का बढ़ना @ बैड कोलेस्ट्राल …
● पेट की मालिश का प्रयोग हमारे यहां प्राचीन काल से ही चला आ रहा है। इसके चिकित्सकीय गुणों से आज का समाज अभी तक…
● अमरूद से तो आप सभी परिचित होगें, इसे भारत के कई स्थानों पर जामफल भी कहा जाता है। अमरूद पेट से जुड़ी समस्याओ…
● आंवला प्राकृति का दिया हुआ ऐसा तोहफा है जिससे हमारे शरीर में पनप रही कई सारी बीमारियों का नाश हो सकता है। यदि…
गर्मियों में खीरा खाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसमें विटामिन ए, बी1, बी6 सी, डी पोटैशियम, फॉस्फोरस, आ…
1.गाय का घी नाक में डालने से पागलपन दूर होता है। 2.गाय का घी नाक में डालने से एलर्जी खत्म हो जाती है। 3.गाय का घ…
पूरे परिवार के लिए आदर्श टॉनिक बादाम तेल का सेवन फूड एडिटिव के तौर पर किया जा सकता है। यह पेट की तकलीफों को दूर क…
त्रिफला चूर्ण में हरड़ पीली ,बहेड़ा और आंवला के चरण का मिश्रण १:२:४ के अनुपात में होता है एक बार चूर्ण बनाने के बाद…
पुरानी कब्ज (old constipation) बेल का गूदा - 100 ग्राम, सौंफ 100 ग्राम, इसबग़ोल की भूसी 100 ग्राम, छोटी इलायची 1…
कब्ज़ दूर करने के १६ उपाय १—कब्ज का मूल कारण शरीर मे तरल की कमी होना है। पानी की कमी से आंतों में मल सूख जाता है…
कब्ज होने का अर्थ है आपका पेट ठीक तरह से साफ नहीं हुआ है या आपके शरीर में तरल पदार्थ की कमी है। कब्ज के दौरान व्य…